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관절건강엔 글루코사민 추천
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관절건강에 효과 큰 글루코사민 효능
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글루코사민은 아미노산과 당 결합물인 아미노당의 하나로서 연골을 구성하는 필수 성분으로 갑각류의 껍질을 구성하는 키틴과 동물 연골이나 피부를 구성하는 뮤코다당으로 분포되어 있답니다.
글루코사민 효능 중에는 관절과 연골 생성을 촉진해 건강에 도움이 되며, 식품의약품안정청으로부터 건강기능식품으로 규정되어 있으며 최소 2~3개월 장기 섭취하면 효과를 볼 수 있다고 하네요.
글루코사민 추천 의 경우엔 굳이 원산지에 구애받지 않아도 된답니다. '원산지'는 원료가 아닌 '제조원산지'니 원산지에 크게 관계가 없으며 제조공정의 차이고 브랜드에 따라 차이가 있곤하지요. |
글루코사민 추천 을 하려면 글루코사민 100%보다는 다른 영양성분이 첨가된 것을 복용하는 것이 효과적이라는군요. 예를 들어 글루코사
민 흡수를 돕는 콘드로이친이나 녹색 입홍합추출물 등이 함유된 것을 추천하면 관절 보호효과가 더 높게 나타나게 되지요..ㅎㅎ
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