336x280(권장), 300x250(권장), 250x250, 200x200 크기의 광고 코드만 넣을 수 있습니다.
몸무게 앞에서 독종이었던 다이어트 워
|
|
다이어트 워 승자 "날씬한 제 모습, 평생 처음이에요." 101.5kg에서 64kg 까지 석달 만에 38kg 감량한 한 J주부는 회사일을 하면서 스트레스성 폭식이 원인이었고 어느날 체중계100 넘는 숫자로 결심.
J주부는 각종 다이어트 방법과 다이어트 약 등 비용만 해도 집 한채값은 됬을거라는 그녀에게 눈에 들어온 '다이어트 워' 그것은 그녀에게 희망이었고 운동을 정말 싫어하던 그에게 평생 처음 날씬한 모습을 선물한 고된 전쟁이었고 끝내는 달라진 기쁜의 승자가 되었죠.
다이어트 워 에서 성공한 J주부가 전하는 다이어트 조언은 '살을 빼고 싶다면 무조건 몸을 움직여야 한다'였습니다.
|
또다른 다이어트 워 승자들 중에 C이사의 사연을 살펴보면, 체중계 부여잡고 남몰래 흘린 눈물과 자신도 놀란 '죽기살기'다이어트 비법을
소개합니다. 동창회에 가면 늘 화제의 중심이었던 C이사는 죽기살기로 살을 빼서 1년여에 걸쳐 10kg을 감량하는데 성공한 C이사는 막연
하게 운동만 하는 것보다 각자 자기 몸의 변화를 스스로 알고 조심하면서 헬스장에서 땀을 빼고 운동하고 에스테틱 관리를 받는 등 요요
현상없이 감량된 체중을 유지하는 것을 진정한 다이어트 워 승자들 이라고 강조하고 있답니다..ㅎㅎ
0123456
