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늘 곁에 두고 먹으면 좋은 둥글레차
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둥글레차 효능 를 살펴보면, 둥글레차는 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 성질이 평하고 맛이 달며, 비장을 보하고 물질대사를 촉진하여 비만에 좋은 둥글레차 효능 을 들 수 있답니다.
또한 둥글레차 효능 중에는 온몸이 나른하고 무기력한 증상을 완화시키고 심혈관계 기능을 개선하며 혈구증식이나 빈혈, 당뇨 등에도 그 효능이 탁월하지요.
그 밖에도 둥글레차 효능 중 피로회복, 스트레스 해소 뿐만 아니라 둥글레 뿌리와 줄기를 찧어 즙을 이용하면 기미, 주근깨 등에 좋고 피부를 하얗게 하는 피부미용에 그 효능이 있답니다. |
둥글레차 만드는법> 둥글레차 만드는법으로는 물 600ml에 둥글레를 20g 정도 넣고 약한 불에서 20분 정도 달인 후 마시면 되며, 둥글레는
고유의 성질과 효능이 강하기 때문에 옥수수, 보리 등과 함께 끓이는 것이 본연의 맛과 효능을 살리는 둥글레차 만드는법 이랍니다..ㅎㅎ
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