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명절증후군 소화불량
소화불량은..음식을 쉬지 않고 너무 많이 먹거나 급하게 먹을 경우나 자극적인 음식을 먹어서 위나 장에 부담을 줄 경우 소화불량 원인이 된답니다. 속이 더부룩하고 불편한 증상을 호소하는 소화불량은 사소한 병증이지만 방치하면 오장육부 전체의 기능을 약화시켜 각종 병을 심화시킨답니다. 소화불량 증상..소화불량이 지속되면 주로 복부팽만감, 불쾌감 등의 증상과 갑작스러운 복통, 두통 등의 증상이 나타날 수 있답니다. 또한 소화불량 증상이 심해지면 구토나 설사까지 이어지게 된답니다. 소화불량 치료..소화불량이 느껴질 때에는 되도록 음식을 먹지 않는 것이 좋으며 목이 마르면 약간의 물이나 보리차를 마시는것이 소화불량 |
치료에 도움이 된답니다. 또한 몸을 따듯하게 유지하여 주고 가벼운 운동이나 스트레칭을 하는것도 소화불량 치료에 좋답니다. 소화불량 증상이 있을 경우 집에서 간단히 할 수 잇는 소화불량 치료방법으로 답답한 속을 따듯하고 편안하게 하는 차 한잔, 속이 더부룩하고 머리가지 지끈거릴 때에는 가벼운 운동으로, 그리고 냉한 몸을 따뜻하게 보호하는 반신욕과 족욕이 좋답니다...ㅎㅎㅎ
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