수족냉증 증상의 원인 및 치료
수족냉증..수족냉증이란 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도의 냉기를 느끼게 되는 병이지요. 과연 수족냉증 증상의 원인은 무엇이며 그 치료법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.
수족냉증 증상..수족냉증 증상에 대하여 정리해 보겠습니다. 일단 수족냉증의 증상은 추운 곳에 있을 때뿐만 아니라 따뜻한 곳에서도 손발이 시리듯 찬 증상을 말하는데 손발이 차가운 주된 증상 이외에도 때로는 무릎이 시리며 아랫배, 허리 등 다양한 신체 부위에서 냉기를 느끼게 된다고 합니다. 수족냉증 증상이 심한 경우 여름에도 양말을 신고 잠을 자야 되는 정도라고 하네요. 수족냉증 증상은 남성보다 여성의 경우 특히 출산 후 여성이나 40대 이상의 중년 여성에게 많이 나타나게 되지요.
수족냉증 원인..수족냉증 원인을 알아봅니다. 우선 수족냉증을 일으키는 원인이 되는 위험요인을 보면 정확한 기분은 없으나 일반적으로 추운 기후, 정신적 스트레스, 여성, 가족력, 결체 조직과 같은 동반 질환이 있는 경우 등이 위험요인으로 알려져 있으며 나이의 증가, 마른체형, 동반된 심질환이 있는 경우가 선행 요인으로 작용할 수 있다고 합니다. 또한 수족냉증을 일으키는 원인 질환을 보면, 추위에 노출되거나 정신적인 스트레스 등에 의해 혈관이 과도하게 수축되어 처음에는 손이 하얗게 도기 파랗게 변하다가 나중에는 혈관의 확장 작용에 의하여 손가락이 붉은색으로 변하게 되면서 소양감이나 통증이 동반되는 현상인 레이노 현상이 가장 흔한 수족냉증 원인으로 작용한다는군요.
수족냉증 치료..수족냉증 치료에 대하여 알아보겠습니다. 수족냉증 치료의 목표는 증상의 정도를 줄이고 조직 손상을 막는 것이며 원인 질환이 있는 경우에는 원인 질환을 치료하는 것이라고 할 수 있지요. 우선 가장 중요한 수족냉증의 치료는 생활 습관을 교정하는 것이라고 할 수 있지요. 즉 수족냉증 치료를 위한 생활 습관 교정은 손발뿐 아니라 몸 전체를 따뜻하게 해야 한다는 것이랍니다. 한 벌의 두꺼운 옷보다는 느슨한 옷을 여러 겹 입는 것이 효과적이고 겨울철에는 모자, 귀마개, 목도리, 따뜻한 양말, 부츠 및 장갑 등을 가능한 모두 사용하는 것이며 금연은 필수적이고 혈관을 수축시킬 수 있는 약제인 피임약, 심장약, 편두통약, 혈압약 등을 피하는 등의 생활 습관 교정이 매우 중요한 치료법으로 볼 수 있다고 합니다.
수족냉증의 치료..생활 습관 교정을 통한 수족냉증 치료법 이외에도 바이오피드백 치료를 시행할 수 있다는데, 이는 억압되지 않은 행동과 정신적 안도감이 증가할수록 혈관을 이완할 수 있도록 바이오피드백 센서를 손가락 끝에 부착하여 손가락 체온의 변화를 모니터함으로서 훈련하는 방법의 치료법이라네요. 하지만 바이오피드백 치료의 성과는 다양하며 보완적, 보조적 효과를 기대할 뿐이라 합니다. 이상으로 수족냉증 증상의 원인과 치료 등에 대하여 간단히 알아보았습니다.
