통풍증상 및 통풍초기증상 그리고 통풍에좋은음식에 대하여..
통풍..통풍은 관절에 발생할 수 있는 대사성질환을 말한답니다. 통풍은 조직에 퓨린대사 최종산물인 요산이 과도하게 침착되어 일어나는 질병이랍니다. 오늘은 이러한 통풍증상 또는 통풍초기증상과 통풍에좋은음식에 대하여 알아봅니다. 우리몸을..구성하는 세포에는 핵산이라는 것이 있는데, 이는 지속적인 대사과정을 거친답니다. 우리몸의 세포가 죽으면 생기는 단백질의 일종인 퓨린이라는 것이 체내에서 분해되어 요산이 나온답니다. 통풍은..관절 이외에도 여러가지 합병증을 유발할 가능성이 높기 때문에 매우 위험하며, 특히 20~30대 통풍은 40대 이후의 통풍보다 더 위험할 수가 있답니다. |
통풍증상..대부분의 통풍환자들에게서는 첫 통풍발작이 나타나기 전까지 수년동안 요산치가 증가되어 있을 가능성이 높으며, 이기간 동안에는 특별한 치료를 하지 않는 경우가 대부분 이랍니다. 일반적인 통풍증상은 관절 통증으로 갑자기 극심한 통증이 밤에 잘 생기는 것이 특징이랍니다. 통풍증상은 초기에는 환자의 약 40% 이상에서 엄지발가락 관절에 통풍증상이 나타나는 것이 보통이랍니다. 통풍증상은 상태에 따라 무증상기, 급성기, 만성기 드응로 나누어 지기도 하며 치료도 약간씩 달라진다고 합니다.
통풍초기증상..일반적으로 통풍증상은 발작성이며 주로 밤에 심하답니다. 가장 흔히 발생되는 부위는 엄지 발가락이며, 통풍초기증상으로는 발적, 부종, 열감, 압통 등이 나타나며 움직이면 아프답니다. 통풍초기증상은 대개 한 관절에서 나타나는데 만성으로 진행이 되면 여러 부위에 관절통이 생기게 된답니다. 통풍증상의 특징은 통풍초기증상이 있은 후 아무 탈없이 지내다가 몇 개월 또는 몇 년 뒤에 갑자기 통풍증상인 통증이 나타나기도 한답니다. 이러한 발작적 재발이 자주 반복되는 것이 통풍증상의 특징이랍니다.
통풍에좋은음식..대표적인 통풍에좋은음식으로는 식초를 들 수 있답니다. 식초는 아미노산에서 요소가 생성되는 과정에 크게 작용을 하고, 식초의 이뇨작용으로 인하여 요산의 배설량도 증가 증가시켜 준답니다. 이 외에도 통풍에좋은음식으로는 비타민A, 나트륨, 철분 등을 많이 함유하고 있는 채소 및 과일을 섭취하는 것이 좋답니다.
